Search

Home > PT Podden > Allt du behöver veta om ryggträning #142 - Andreas Hurtig
Podcast: PT Podden
Episode:

Allt du behöver veta om ryggträning #142 - Andreas Hurtig
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:25:07
Publish Date: 2022-02-14 09:16:55
Description:

Vi fortsätter vår "allt du behöver veta serie" och idag går vi in på ryggträning. Det är väldigt enkelt. Vi går igenom vilka relevanta muskulaturer som finns och hur du tränar dem. Kort men mycket av nyttig information! 

Kör hårt.
Total Play: 0