Search

Home > Maratonpodden > FRÅGA EXPERTERNA: Hur kombinerar jag styrketräning och löpning på bästa sätt?
Podcast: Maratonpodden
Episode:

FRÅGA EXPERTERNA: Hur kombinerar jag styrketräning och löpning på bästa sätt?
Category: Health
Duration: 00:17:20
Publish Date: 2022-04-06 04:00:26
Description:

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, en lyssnarfråga om hur man bäst kombinerar styrketräning och löpning för att ta tillvara på styrketräningens förbättrande effekt på löpningen. Ta chansen att få din fråga besvarad av vår kompetenta expertpanel, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com.


Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Total Play: 0

Some more Podcasts by Petra Månström

80+ Episodes
Ewerlöf & M .. 1     3
100+ Episodes
Ewerlöf & M .. 200+     20+