Search

Home > Lagom Kondition > 145. Processmål med idrottspsykolog Anders Ekstrand
Podcast: Lagom Kondition
Episode:

145. Processmål med idrottspsykolog Anders Ekstrand
Category: Health
Duration: 01:07:59
Publish Date: 2020-12-16 13:07:02
Description:

Processmål eller utförandemål. Vi pratar vidare med Anders Ekstrand från Pratamera Sport om hur man målsätter för det man kan kontrollera.

 

Sponsorlänkar:

De mentala experterna på www.pratamerasport.nu ligger bakom detta avsnitt

Skidpärlan Kläppen -> www.klappen.se

Det västgötska skidparadiset -> www.billingenskovde.se
Total Play: 0