Search

Home > Healthfulness Podden > Favorit i repris - Leila Andersson
Podcast: Healthfulness Podden
Episode:

Favorit i repris - Leila Andersson

Category: Health
Duration: 01:11:06
Publish Date: 2021-06-09 03:00:00
Description:

Varannan vecka kommer ni att kunna lyssna på ett tidigare avsnitt från några av våra favorit gäster! 

Vi pratar i det här avsnittet om hur man läker sina känslor och sitt förflutna. Vad spelar egentligen trauman för roll i våra liv och hur mycket kan det påverka vårt vardagliga liv?

Vi pratar om att hitta mod, att komma i kontakt sin ilska och vad är egentligen läkningssystemet?

Tips på böcker:

The transformation med James Gordon

The body Keeps the Score med Bessel van der Kolk

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Total Play: 0