Search

Home > Framsteg - Jesper Caron > 029. Det högljudda surret i huvudet
Podcast: Framsteg - Jesper Caron
Episode:

029. Det högljudda surret i huvudet
Category: Health
Duration: 00:13:31
Publish Date: 2022-02-22 10:20:59
Description: Ett vintergnistrigt avsnitt inspelat i Trysil i Norge. Bjuder på veckans tanke och talar lite kort om av-associerad (eller dis-associerad) närvaroträning och hur jag använder mig av detta för att hantera jobbiga och surrande tankar som virvlar omkring i huvudet. Jag önskar dig en trevlig lyssning!

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Total Play: 0