Search

Home > Effortlessliving > Hur hanterar jag andras ilska?
Podcast: Effortlessliving
Episode:

Hur hanterar jag andras ilska?
Category: Health
Duration: 00:21:22
Publish Date: 2018-11-11 11:13:37
Description: Vi kan möta andras känslor med respekt, med distans och kärlek utan att ta det personligt, ta åt oss. För om vi tar åt oss andras känslor, är det för att vi har samma energi (känslomässig vibration) som pågår i oss. Om du har svårt att möta andras ilska utan att ta åt dig, gå därifrån då. Vi har lärt oss att prata när känslorna är som starkaste och vi råder dig att inte göra det. Låt känslorna klinga ut och prata sen, om det finns behov. Många gånger är det bättre att låta vara än att gräva i det som varit, även om det var en timme sen. Det kan återskapa samma känslor som dök upp tidigare. Du behöver inte reagera eller agera på andars ilska, besvikelse, bara notera det och kolla om det väcker något i dig. Påminn dig själv att alla vi människor vill må bra och när vi tror att någon annan tar vår glädje blir vi arga och besvikna. För när vi vet att ingen annan kan påverka hur vi känner (om vi inte låter det hända), är det lättare att släppa det i oss själva och i andra. Ilska är också som eld, din reaktion kan mata elden eller släcka den. För inget brinner utan ved eller bensin. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och lär dig hur du kan tycka om dig själv och få ett ännu bättre liv. Besök vår hemsida Effortlessliving.se, där du hittar de senaste pod-avsnitten samt datum för nästa workshop. Du kan även lyssna på Leva Livet podden på Itunes, Acast, Podbean eller på Youtube-kanalen Effortlessliving.
Total Play: 0