Search

Home > Compassionpodden > Avsnitt 4: Att leva i en oviss värld
Podcast: Compassionpodden
Episode:

Avsnitt 4: Att leva i en oviss värld
Category: Health
Duration: 00:44:12
Publish Date: 2020-04-23 06:16:18
Description: I dagens avsnitt diskuterar Jernett & Åsa om hur vi kan hantera en oviss värld och hitta balans i livet när vi inte riktigt vet och hur vi kan tillåta oss jobbiga känslor. I dagens podd delar våra psykologer också ett par enkla övningar för att hantera oro och finna trygghet och medkänsla.
Total Play: 0