Search

Home > GymTips > #1: Тренировочная программа, Какие группы мышц комбинировать на тренировке, Немного о растяжке
Podcast: GymTips
Episode:

#1: Тренировочная программа, Какие группы мышц комбинировать на тренировке, Немного о растяжке
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:14:03
Publish Date: 2017-07-10 06:36:13
Description: Пилотный выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге. Как грамотно выстроить тренировочный процесс для начинающего спортсмена? Какие группы мышц можно комбинировать в одной тренировке? Когда лучше делать растяжку в начале или в конце тренировки и почему? Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.
Total Play: 0