Search

Home > Легко, просто и подкаст > Сон, безжалостный российский менеджмент и совет Ильи Лагутенко про молодость и свежесть
Podcast: Легко, просто и подкаст
Episode:

Сон, безжалостный российский менеджмент и совет Ильи Лагутенко про молодость и свежесть
Category: Society & Culture
Duration: 01:23:10
Publish Date: 2019-11-07 23:15:04
Description: Привет, ребята! В этом эпизоде разгоняем про сон: как засыпаем, с чем загоняемся, что делаем с тревогой: — как поднимаемся (со страданиями и без); — какими ритуалами и привычками пользуемся; — как спим днем (и что по этому поводу думает докмед); — как безжалостный российский менеджмент выступает против дневного сна; — много баек (их правда много); — конечно же немного про бэдтайм прокрастинэйшн. Все те же на арене: втроем — Тима, Сережа и Юра. 18+ Почитать материалы по теме, отправить денег на пивас: niceandeasy.me/daily/sleeptigersleep А еще мы поняли, что раз в две недели выходить грустнее, чем раз в неделю, поэтому возвращаемся к предыдущему ритму. Йе, бой.
Total Play: 0