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	Podcast:		nuance
	Episode:		Saúde Mental é Desporto \| nuance 87
	Category:		Society & Culture
	Duration:		01:36:04
	Publish Date:		2022-07-10 14:00:00
	Description:		Para quê gastar dinheiro em profissionais especialistas quando podem resolver todas as vossas angústias existenciais com recurso às opiniões desinformadas destes vossos amigos? 0:00 - Preliminares 3:48 - Conflito e controlo emocional 23:20 - Estar presente 39:14 - Atividade física e saúde mental 52:50 - Motivação, Disciplina e Competição 1:09:05 - Mosquitos, ralé do mundo animal 1:23:29 - Água no deserto Aos 50 patronos mostramos as extremidades https://www.patreon.com/nuancepodcast Junta-te ao nosso DISCORD: https://discord.gg/jhsHPww5FJ PASTAMOS NOS SEGUINTES PRADOS Instagram: http://www.instagram.com/nuancepodcast http://www.instagram.com/by.castro http://www.instagram.com/holdennevermore http://www.instagram.com/luisamadobessa https://www.tiktok.com/@nuancepodcast
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