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Podcast: Mente Conectada
Episode:

#2 – Estresse
Category: Science & Medicine
Duration: 00:27:29
Publish Date: 2021-04-15 19:27:24
Description:

Uma das consequências da Covid-19 é o abalo emocional, conhecido como estresse. O estresse geralmente significa um sentimento ruim, mas que envolve uma variedade de funções fisiológicas indispensáveis para a vida. Neste episódio, vamos discutir ferramentas rápidas, eficazes e sem custo para controlar nosso nível de comprometimento emocional e desta forma driblar não apenas a pandemia mas também nossos diversos contratempos.

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