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Podcast: ForBabiesBrain
Episode:

O meu filho com 12 meses não dorme e agora?
Category: Music
Duration: 00:07:11
Publish Date: 2020-12-25 19:28:40
Description: A regressão de sono de 12 meses! sabia que as REGRESSÕES do sono são quase sempre resultado do aprendizado da PROGRESSÃO? É verdade! Então, como está o seu pequeno "progredindo" neste intervalo de 12 meses? Confira se não é algo deste género : - Novas habilidades motoras: tornar-se mais capaz de se mover de um lado para o outro, seguir comandos simples e dizer algumas palavras e muito mais - Novas competências cognitivas: maior conscientização do mundo ao seu redor, compreensão mais profunda da linguagem - Novas competências emocionais: começa a demonstrar interesse em brincar ao faz de conta Então, como podemos ajudar ??? 1. Seja intencional em promover a pratica das novas habilidades: incentive muito tempo no chão para que seu pequeno possa gatinhar, caminhar agarrado aos móveis e brinque MUITO. Quanto mais praticar durante o dia, menos emocionantes essas atividades parecem na hora de dormir. 2. Preste atenção às mudanças nas necessidades de sono: a maioria não está pronta para dormir uma sesta logo aos 12 meses, mas muitos tentarão convencê-lo a pensar que está na hora de deixar uma das sestas. 3. A bateria para a maior parte dos bebés de 12 meses dura cerca de 3,5 a 4 horas. Não estique! 4. Não se esqueça da consistência. Não se ponha a inventar. Essa regressão pode ser difícil e durar vários dias, mas quanto mais consistente for, mais rápido ela passará. 5. Se esta fase durar mais do que alguns dias, tenho a solução para si a consulta de SOS sono onde a ajudaremos passo a passo para noites tranquilas e sestas sólidos em todas as regressões.
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