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Podcast: FebracisCast
Episode:

Aprenda a lidar com o desconforto
Category: Health
Duration: 00:09:44
Publish Date: 2022-02-15 15:00:29
Description: Sabe o que é ter consciência para mudança? É perceber a realidade e a verdade ao seu redor: Se você quiser ser um pai melhor, precisa ter consciência de que não é presente e carinhoso; Se você quiser ser um profissional melhor, precisa ter consciência de que não faz o seu melhor todos os dias; Se você quiser melhorar sua saúde, precisa ter consciência de que se alimenta mal e não pratica exercícios; Se você quiser ter uma relação melhor com a sua esposa, precisa ter consciência de que não é amoroso e atencioso. Compreendeu como se forma esse processo de conscientização, que precede as mudanças importantes (e necessárias) em nossas vidas? Agora eu te pergunto: você tem consciência dos aspectos da sua vida? E da sua vida como um todo?
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