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	Podcast:		El Laboratorio de Juan
	Episode:		360 The Challenge \| Km. 175. Abismos y navegación complicada
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:07:18
	Publish Date:		2025-11-07 19:12:31
	Description:		Podcast grabado mientras participo por quinta vez en la 360 The Challenge de forma consecutiva. La 360 The Challenge es una carrera de 264kms. y 12.700 metros de desnivel positivo (datos oficiales), con salida y llegada en Tejeda (Gran Canaria). En esta edición de 2025 rodea la isla en sentido anti-horario, y la particularidad es que el recorrido permanece en secreto hasta 10 días antes de la carrera, momento en que la organización envía el track a los participantes, ya que esta carrera no está marcada, y es necesario tener conocimientos de navegación con GPS y uso de mapa y brújula. Hay 5 bases de vida donde acituallarse y el tiempo límite para completar la carrera es de 101 horas Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com
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