Search

Home > ELEVA-teTuPODes > Sabias que MENOS é Mais?
Podcast: ELEVA-teTuPODes
Episode:

Sabias que MENOS é Mais?
Category: Education
Duration: 00:12:47
Publish Date: 2022-01-25 00:15:02
Description: Quanto MAIS pensares que MUITO é a meta;
Quanto mais Acreditares que precisas de TUDO para só assim valorizares o pouco;
Quanto mais abusares do teu tempo para o que pouco tempo e ti precisa...

Vais continuar a perceber que caminhas para um beco sem Saída.

Não é tudo o que importa, mas sim o mais importa.

Trabalhamos demais,
Corremos demais,
e reclamamos que nem tempo temos para nós.
No início de cada ano, queremos alcançar tudo e chegar a todos e no fim do ano percebemos que nem 30% conseguimos alcançar.
Aí vem a frustração, a ansiedade, a tristeza por não conseguirmos chegar onde queremos chegar...

Mas como Chegar a um lugar se pelo caminho perdemos a nossa atenção por outros caminhos;
Se na caminhada nos focamos em mais do que uma coisa e nos permitimos deixar levar pelo ruído.
Há pessoas que referem terem pouco tempo para a sua familia...mas têm tempo (ainda que 15 minutos), porém o que acontece é que durante esses 15 minutos ocupam a cabeça com mil e um coisas que não são a familia.
A atenção é repartida por muitas cisas e a Energia diminui quando tens apenas 15 minutos para verdadeiramente ESTAR!

Já paraste para pensar que antigamente os povos tinham tão pouco e disso faziam muito e,
E hoje, temos tanto e quase nada representa pois buscamos sempre por mais e parece que padecemos de carências permanentes de TUDO!

Pois é... ainda estamos no primeiro mês de um novo ano e desafio-te a olhares para as 8 áreas da tua vida e perceberes quais delas são as 3+.

SIM, isso mesmo as três mais sobre as quais tu te vais dedicar com toda a Energia, Motivação, Foco, Disciplina Consistência.
Vais identificar o PORQUÊ de teres escolhido essas áreas (se não sabes a importÂncia do porquê, tens de ouvir o episódio de dia 18 de Janeiro) e vais dedicar-te apenas nessas áreas.
MENOS É MAIS e entender isso é uma grande vantagem sobre aqueles que ainda continuam na busca do MUITO e TUDO!!!

Vejamos, se pensarmos na vida como sendo uma pizza com 8 fatias, vamos ter 8 áreas da nossa vida
1.Lazer e divertimento
2.Saúde
3.Ambiente físico ou contexto
4.Relacionamentos
5.Carreira
6.Finanças
7.Romance
8.Desenvolvimento pessoal

Vamos olhar para cada uma destas áreas e pensar:
Para 2022 que áreas eu considero importantes trabalhar este 2022?

Escolhemos 3 a 4 áreas e dentro de cada uma delas vamos definir 3/objectivos
Total Play: 0