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Podcast: Corvo Seco
Episode:

#117 Thich Nhat Hanh - Como Lidar Com o Sofrimento?
Category: Religion & Spirituality
Duration: 00:10:21
Publish Date: 2022-06-21 13:12:29
Description:

Citações de Thich Nhat Hanh.
Metre do zen-budismo responsável por popularizar o mindfulness, Thich Nhat Hanh (Vietnã, 1926) é um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo. Defensor da paz, autor e palestrante, Hanh escreveu mais de 100 livros e espalhou pelo mundo técnicas meditativas de como levar uma vida repleta de consciência, de forma leve e sustentável. O ensinamento-chave do Nhat Hanh é que, através da atenção plena, pode-se aprender a viver com felicidade no momento presente – a única forma de, verdadeiramente, se desenvolver a paz, tanto em si próprio quanto no mundo.
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“Viver conscientemente no presente não exclui fazer planos. Quando você realmente está ancorado no momento presente, pode planejar o futuro de uma forma muito melhor. Significa apenas que você sabe que não vale a pena se prender em preocupações e medos sobre o futuro. O mesmo é verdade sobre o passado”.
Thich Nhat Hanh.

Músicas: Chasing Cloud Nine (https://youtu.be/CPvj4moLBvA) -  Morning Lagoon - Rand Aldo (https://youtu.be/iod-1MTDzqI)

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