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	Podcast:		Autoconsciente
	Episode:		29. Sem medo do medo
	Category:		Health
	Duration:		00:26:48
	Publish Date:		2019-02-17 19:35:56
	Description:		Talvez a gente precise compreender melhor o papel do medo em nossa vida. Deixar de nos nos julgar ou envergonhar por tê-lo, e aceitar o medo como algo natural e humano. Entender que evitar ou lutar contra o medo só o torna mais doloroso. E embora possa soar estranho o que eu vou dizer agora, a gente não deveria tentar afastar nem repelir o medo, mas, sim, acolher o nosso medo. ### Página deste episódio na web: bit.ly/autoconsciente_ep29
	Total Play:		0

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