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Podcast: Aromaterapia PODe mudar a tua vida
Episode:

Temp 2 #Ep. 53 A exigência que te ensinou a esconder quem és!
Category: Health
Duration: 00:04:43
Publish Date: 2025-07-15 09:00:16
Description: Sempre fizeste tudo certo.
Foste forte, prestável, dedicada.
Mas, por dentro, carregas um peso que já não consegues ignorar.

Neste episódio, falo contigo sobre a autoexigência que tantas mulheres aprenderam a confundir com valor pessoal — e como ela te afastou da tua essência, do teu sentir e da tua verdade

.✨ Vais ouvir:
– O que está por trás da tua exigência
– Como esse padrão emocional foi construído (e pode ser libertado)
– A minha história com esse peso invisível
– E o que acontece quando finalmente te permites ser… e não só fazer
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