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	Podcast:		Aprender a Comer
	Episode:		Pequeno-almoço sem fruta fica incompleto?
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:10:29
	Publish Date:		2026-03-17 07:12:51
	Description:		Nem sempre é preciso complicar para comer melhor. Incluir fruta logo de manhã pode ser uma forma simples de criar hábitos mais saudáveis, explica a Nutricionista Mariana Chaves. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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