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	Podcast:		Aprender a Comer
	Episode:		Como manter bons hábitos nas festas?
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:10:32
	Publish Date:		2025-12-16 06:00:00
	Description:		Natal não é só um dia — são semanas de convívio, comida boa… e tentações. A nutricionista Mariana Chaves traz dicas práticas para aproveitar tudo com prazer e equilíbrio. See omnystudio.com/listener for privacy information.
	Total Play:		0