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	Podcast:		Aprender a Comer
	Episode:		Castanhas incham a barriga? – A sua pergunta
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:09:37
	Publish Date:		2025-11-07 15:16:15
	Description:		Adoradas no outono e protagonistas do Dia de São Martinho, as castanhas levantam dúvidas sobre o seu impacto na barriga. A nutricionista Mariana Chaves esclarece se causam inchaço — e como evitá-lo. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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