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Podcast: Aprender a Comer
Episode:

Contar calorias antes ou depois de cozinhar? – A sua pergunta
Category: News & Politics
Duration: 00:07:43
Publish Date: 2025-06-20 05:00:00
Description:

A nossa ouvinte quer saber quantas calorias tem um bife de frango, mas questiona: deve pesá-lo cru ou cozinhado? Oiça a resposta da nutricionista Mariana Chaves

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