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Podcast: Aprender a Comer
Episode:

O jejum intermitente funciona mesmo?
Category: News & Politics
Duration: 00:11:52
Publish Date: 2025-02-25 17:46:46
Description:

O jejum intermitente é para todos? É só "fechar a boca"? A nutricionista Mariana Chaves explica que ciclos existem, quem os pode fazer e quais os benefícios deste sistema secular.

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