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	Podcast:		Aprender a Comer
	Episode:		Um guia SOS para o pós-natal
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:08:49
	Publish Date:		2023-12-26 17:45:00
	Description:		Esta é a semana mais "perigosa" se quer controlar o impacto que o Natal pode ter no seu peso e saúde. A nutricionista Mariana Chaves indica quais as quatro dicas principais para "atenuar estragos". See omnystudio.com/listener for privacy information.
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