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	Podcast:		Aprender a Comer
	Episode:		Os alimentos muito cozidos perdem nutrientes?
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:13:02
	Publish Date:		2022-11-22 17:45:00
	Description:		Neste programa, a nutricionista Mariana Chaves esclarece a dúvida sobre se os alimentos perdem nutrientes caso sejam muito cozinhados. Vamos ainda perceber o papel "essencial" da fibra na alimentação. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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