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	Podcast:		Aprender a Comer
	Episode:		Os benefícios das "pequenas" sementes de abóbora
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:10:09
	Publish Date:		2021-06-08 18:27:00
	Description:		Sabia que as sementes de abóbora são fundamentais na saúde da tiroide? As sementes de abóbora, ainda que pequenas, são ricas em zinco, magnésio e fitoesteróis. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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