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	Podcast:		À Luz da Lua
	Episode:		#ep.22 Viver com Consciência, com Joana Rodrigues
	Category:		Education
	Duration:		01:00:35
	Publish Date:		2021-08-13 10:00:00
	Description:		Esta semana estive à Luz da Lua com a Joana Rodrigues. Uma mulher doce e inspiradora, de coração aberto à vida. Na primeira vez que estivemos juntas fui logo inspirada pela energia criativa, leve e empreendedora da Joana. Nesta nossa conversa falámos sobre muitas coisas... a Joana partilha connosco as suas mudanças de vida ao longo do tempo, o surgimento da ideia e do projeto, do qual é co-fundadora - A BeatRoot - uma marca de comida vegana feita com ingredientes reais! Falámos sobre alimentação consciente e sobre a forma como abordamos a vida. Viver de forma mais consciente é possível. A mudança de alguns hábitos, a implementação de rotinas simples e práticas, as mudanças alimentares que podemos fazer... Mas essencialmente, olharmos a vida e tudo o que nos rodeia, com os olhos do coração, sentindo cá no fundo qual é o nosso verdadeiro contributo para a vida e para o planeta. Que esta partilha nos inspire a refletir e a olhar a vida de forma mais consciente. Conheçam melhor a Joana e o seu projeto em: Instagram Joana - https://www.instagram.com/joana.silva.rodrigues/ Instagram BeatRoot - https://www.instagram.com/beatroot.eatwisely/ Site BeatRoot - http://www.beatroot.pt/ Com Amor, Cláudia --- Send in a voice message: https://anchor.fm/cludia-machado/message
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