Search


	Podcast:		Ungdomsforeldre
	Episode:		Christine Otterstad - om å gi barn og ungdom mental styrke
	Category:		Kids & family
	Duration:		00:51:13
	Publish Date:		2017-12-13 08:13:49
	Description:		Christine Otterstad- også kalt Otters er ukens gjest. Christine skriver en av Norges mest populære blogger, hun har vært fast spaltist i KK i mange år og hun jobber som mental trener. Nå har hun har skrevet boken "Historien om Maria", en bok om å gi barn og ungdom mental styrke. Christines datter Maria var et engstelig barn, hun klarte ikke være på lekeplasser eller gå i bursdager, både barnehage- og skolestart medførte store utfordringer. Christine tok grep og utdannet seg til coach for å hjelpe datteren sin. Gjennom mentale teknikker klarte de sammen å snu situasjonen. Maria ble tillitsfull og fikk tilbake troen å seg selv. I denne episoden forteller Christine om noen av teknikkene hun har brukt for å hjelpe datteren til å takle livet og hverdagen.
	Total Play:		0