Search

Home > Treningspodden > UKAS TIPS: Derfor er karbohydrater et must for treningsfolk
Podcast: Treningspodden
Episode:

UKAS TIPS: Derfor er karbohydrater et must for treningsfolk

Category: Sports & Recreation
Duration: 00:11:05
Publish Date: 2025-11-13 00:00:00
Description:

Denne uka deler Pia hvorfor karbohydrater bør inngå i kostholdet til aktive folk, og hvorfor og hvordan det kan booste treningsopplevelsen og resultatene. I karboens navn deler Silje et potet‑hack til middag, mens Pia avslører sin nye kjærlighet for gnocchi. God lytt!


Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. 


Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. 



Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo

 

 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Total Play: 0