Search

Home > Treningspodden > Kondisjonstrening - treningvåren er igang!
Podcast: Treningspodden
Episode:

Kondisjonstrening - treningvåren er igang!
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:42:33
Publish Date: 2023-04-09 22:00:15
Description: Denne måneden setter vi kondisjonstrening i søkelyset, der vi blant annet skal ha besøk av Polar for å snakke om puls, intensitet og bruk av pulsklokker. Vi kickstarter vi med å dele den ultimate guiden til kondisjonstrening, bestående av egne erfaringer rundt kondisjonstrening og planer for våren, hva som er smart å tenke på for deg som vil ha fart på kondisjonen, samt hvordan du gjør det. God lytt! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Total Play: 0