Search


	Podcast:		Treningspodden
	Episode:		Ep. 192: Magetrening, sunn kosemat og slik blir vi sprekere akkurat nå
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:59:00
	Publish Date:		2020-04-20 04:00:51
	Description:		I ukas episode deler vi ulike måter vi alle blir sprekere på i disse korona-tider, bare vi gjør de rette tingene - la deg inspirere! Videre tar vi en grundig gjennomgang av magetrening, som er en av de tingene du kan ha fokus på i disse utstyrsfrie tider - det kan gjøres blytungt, helt uten utstyr, og gagner deg ved annen trening. Vi runder av med å dele våre beste tips til sunn kosemat - selv om vi dauer av uttrykket, hehe. God lytt <3 Lenke til hodetelefonene vi snakker om: https://www.elkjop.no/cms/powerbeats-pro-hodetelefoner/powerbeats-pro-helt-tradlose-orepropper/?utm_id=4pae21&utm_source=podcast_treningspodden&utm_medium=podcast&utm_campaign=b2c-nor-powerbeats-pro See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
	Total Play:		0