Search

Home > Sprekpodden > Slik optimaliserer du styrketreningen
Podcast: Sprekpodden
Episode:

Slik optimaliserer du styrketreningen
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:26:20
Publish Date: 2019-06-03 05:00:00
Description: Vi snakker med personlig trener Sigvar Garfors om styrketreningsmyter, hvordan man bør trene som nybegynner og hva som skal til for å like og "pumpe jern".
Total Play: 0