Search

Home > Reduserstress > #18 Har du en unnskyldning for å spise mer når du er stresset?
Podcast: Reduserstress
Episode:

#18 Har du en unnskyldning for å spise mer når du er stresset?
Category: Health
Duration: 00:17:32
Publish Date: 2021-02-07 15:58:44
Description:

Hvor fort spiser du ett måltid? Står du og spiser? Spiser du foran TV? Overspiser/underspiser du med stress? Annie bidrar med konkrete tanker for at du skal få redusert ditt negativt stress. Del gjerne hvis du har noen som du tenker burde ha hørt podcasten. Skap deg en fantastisk uke med mindfulnesspising ;) 
Total Play: 0