Search

Home > Reduserstress > #33 Tror du jeg er dement? Hukommelse og stress
Podcast: Reduserstress
Episode:

#33 Tror du jeg er dement? Hukommelse og stress

Category: Health
Duration: 00:17:13
Publish Date: 2021-05-20 19:36:36
Description:

Dette spørsmålet får jeg ofte. Et negativt langvarig psykisk stress symptom er hukommelsessvikt. Hva gjør du når du ikke husker? Hvordan kan du redusere ditt stress, for å huske bedre? Annie gir deg kunnskap og teknikker som du kan teste ut. Husk å be om hjelp. Skap deg herlige dager og bruk din hukommelse på alt det gode du har opplevd #stresshåndtering #reduserstress #hukommelse #hjernen #hippocampus #hjernebarken #minnebank #stress #sertifisertstressleder 

Total Play: 0