Search


	Podcast:		Mestre podkast
	Episode:		13. Angst
	Category:		Education
	Duration:		00:07:36
	Publish Date:		2021-01-29 09:47:21
	Description:		Angst er en av våre vanligste folkelidelser, vet vi – fra lett prestasjonsangst til alvorlig angstsymptom. Så hva er angst? Hvordan kan vi best mulig mestre angsten når den dukker opp? Og når kan det være smart å søke hjelp? Ps. Sjekk også folkehelseappen Mestre - der finner du en fin og nyttig øvelse om angst, samt en rekke andre tema: www.stressmestre.no
	Total Play:		0