Search

Home > Mestre podkast > 14. Mindfulness i naturen
Podcast: Mestre podkast
Episode:

14. Mindfulness i naturen
Category: Education
Duration: 00:12:58
Publish Date: 2021-01-29 09:50:12
Description:

Hvordan kan naturen hjelpe oss med å regulere følelser?

PS. Sjekk også ut folkehelseappen Mestre - der finner du en fin og nyttig øvelse om mindfulness i naturen, samt en rekke andre tema: www.stressmestre.no
Total Play: 0