Search

Home > Mestre podkast > 26. Er det fysisk eller psykisk?
Podcast: Mestre podkast
Episode:

26. Er det fysisk eller psykisk?
Category: Education
Duration: 00:41:26
Publish Date: 2021-05-06 10:12:00
Description:

Blir det for enkelt å spørre hva som er fysisk og hva som er psykisk? Temaet for denne episoden er kropp og sinn, hvordan stress i hverdagen kan påvirke helsa og hva som kan være fysisk eller psykisk av sykdom og helseplager.

PS. I appen Mestre finner du foredrag om kropp og sinn, og tyvetalls øvelser om tema som søvn, å regulere tanker, bekymringer, jobbstress og tålmodighet. Tilgjengelig i App Store og Google Play. Les mer: www.stressmestre.no
Total Play: 0