Search


	Podcast:		I det lange løp
	Episode:		Sam Atkins - I toppen med lavt treningsvolum
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		02:45:16
	Publish Date:		2022-07-01 01:00:00
	Description:		Mange norske deler treningsfilosofien til familien Ingebrigtsen. Ute i verden finnes det utøvere som trener veldig annerledes, men også løper fort. Britiske Sam Atkins løper 5000 meter på 13.03 og trener litt over 80 km i uka i snitt. Målet hans er å vinne sommerens EM. Jann tok en løpetur og en lang treningsprat med Atkins for å finne ut av hvordan han trener. NM i Stjørdal. Kristian var deltaker og Jann kommenterte. Sammen snakker de om distansene fra 800 meter til 10000 m og byr på et intervju med Even Brøndbo Dahl som ble norsk mester mot alle odds. Også han med oppsiktsvekkende lite løping per treningsuke. Hør episoden i appen NRK Radio
	Total Play:		0