Search

Home > Hverdagspsyken > EMDR m Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg
Podcast: Hverdagspsyken
Episode:

EMDR m Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg
Category: Health
Duration: 01:00:26
Publish Date: 2022-08-29 03:00:00
Description:

Har du hørt om EMDR, som står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing? Viste du at denne metoden kan stimulere hjernen, slik at naturlige prosesser for bearbeidelse aktiveres?

I ukens episode har vi besøk av psykologspesialisten Haakon Rydning, med videreutdanning i metakognitiv terapi og EMDR og  Lill Catrin som har brukt denne metoden, for å jobbe med tøffe følelser etter at hun mistet sin mormor.

Sammen tar vi et dypdykk inn i hva EMDR er, hvordan det fungerer og hvordan den kan være med på redusere ubehag  knyttet til reaksjoner på traumatiske opplevelser.
Total Play: 0