Search


	Podcast:		Hjernesterk
	Episode:		Trening ved alvorlig sykdom
	Category:		Health
	Duration:		00:42:01
	Publish Date:		2021-04-21 04:00:00
	Description:		Mads Kaggestad og Ole Petter Hjelle snakker med Monica Lund Osther. Monica er 45 år gammel, jobber som treningsinstruktør, er gift, har to barn og to bonusbarn. Hun har også uhelbredelig kreft. Mads og Ole Petter snakker med Monica om hva treningen har betydd for hennes fysiske og mentale helse gjennom flere år med alvorlig kreftsykdom. Monica forteller om hvorfor hun har valgt å være så åpen om sin sykdom og også om hvilke holdninger hun har opplevd i helsevesenet, når det gjelder å bruke trening som medisin (i tillegg til tradisjonell behandling) ved kreftsykdommen sin. Monica deler også med oss hvordan hun klarer å overvinne «dørstokkmila» på tunge dager, hvor hun vet at treningen vil være bra for henne, men hvor det ofte er mer fristende å la være.
	Total Play:		0