Search

Home > Fysisk for psykisk > Den mentale sporten - med Kristin Holte
Podcast: Fysisk for psykisk
Episode:

Den mentale sporten - med Kristin Holte
Category: Health
Duration: 00:55:13
Publish Date: 2021-02-25 03:00:00
Description:

«Jeg kjente på følelsen av å miste identiteten min, for hvem er jeg uten crossfit?»


Kristin Holte er en av verdens beste crossfitutøvere, og tok andreplassen i Crossfits «svar» på VM i 2019. 

Hun har prestert i toppen over lang tid, hvilket har krevd en nærmest uforståelig innsats med rutiner og prioriteringer i hverdagen. Dette trigger nysgjerrigheten og spørsmål rundt hva som kreves av en toppatlet, og hvor stor del av treningen som unektelig er psykisk. 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Total Play: 0