Search

Home > Fysisk for psykisk > Maten som gjør kroppen din glad
Podcast: Fysisk for psykisk
Episode:

Maten som gjør kroppen din glad
Category: Health
Duration: 01:00:40
Publish Date: 2021-05-13 02:00:00
Description:

Kostholdsveileder og «influenser» Bettina Kojan er opptatt av at mat skal være gøy. Det er mange meninger om kropp, idealer og status, og ofte blir resultatet målt i tallet på en vekt. Fokuset på hva som faktisk er viktig for helsa kan fort komme til kort. I podcasten formidler Bettina kunnskap om kosthold og livsstil generelt, og sammen med Silje vektlegger hun det positive ved mat. 

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Total Play: 0