Search


	Podcast:		Familieliv
	Episode:		Episode 220: Siri Dalsmo Berge - Samlivets helseeffekt
	Category:		Kids & family
	Duration:		00:54:41
	Publish Date:		2022-11-04 08:18:10
	Description:		Hvordan kan kommunikasjonen og dynamikken i et parforhold påvirke helsen vår? Hva gjør samlivets grunnstemning med livskvaliteten? Lege, forfatter og parterapeut Silje Dalsmo Berge fant koblingen mellom fastlegenes dialog med pasientens liv og parforhold så interessant og viktig at hun har gjort tematikken til sitt livsprosjekt. Til Oda deler hun fra eget ekteskap raust om parterapi, om funn og erfaringer som fastlege og parterapeut, selvfølelse og viktigheten av å tørre og kjenne på også de krevende sidene i et samliv, om verdien av å reparere etter en krangel og hvordan vi kan snu negative mønstre i samlivet om til en styrke med positiv helseeffekt. Tenk at hvordan vi behandler hverandre kan føre til både sykdom og forelskelse! Og at små justeringer kan gi store helsemessige og kjærlighetsbringende effekter på hverandre! Boken Bruksanvisning for parforholdet: https://www.cappelendamm.no/_bruksanvisning-for-parforholdet-siri-dalsmo-berge-9788202758950 Kronikk om parforhold og helse: https://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/i/56AwzO/et-godt-parforhold-kan-beskytte-helsen
	Total Play:		0