Search

Home > AFPT podden > #370. Lytterspørsmål: ny studie om løpeskader, blå lepper under trening og flere spørsmål
Podcast: AFPT podden
Episode:

#370. Lytterspørsmål: ny studie om løpeskader, blå lepper under trening og flere spørsmål
Category: Health
Duration: 00:48:27
Publish Date: 2025-08-17 10:33:41
Description:

Vi svarer på flere lytterspørsmål. Kan akutte økninger i treningsmengde være den største årsaken til skader? Ei får blå lepper under styrketrening - hvorfor? En lytter fikk mørk urin og utmattelse i ukesvis etter fjelltur - er det farlig? Vi snakker også løst og ledig om Hyrox-planer, jerninfusjon og mer.


 .
Total Play: 0