Search

Home > AFPT podden > #339. Maksimer muskelveksten din - med hypertrofi-eksperten Brad Schoenfeld
Podcast: AFPT podden
Episode:

#339. Maksimer muskelveksten din - med hypertrofi-eksperten Brad Schoenfeld
Category: Health
Duration: 00:53:06
Publish Date: 2025-02-16 02:00:00
Description:

Har du noen gang lurt på hvorfor noen treningsmetoder fungerer for noen, men ikke for andre? I denne episoden ønsker vi velkommen den anerkjente forskeren Brad Schoenfeld, kjent som “hypertrofi-guruen,” for en innsiktsfull diskusjon om muskelvekst og treningsdynamikk. Sammen utforsker vi vitenskapen bak hypertrofi, effektive strategier og hvordan personlige faktorer som genetikk påvirker resultatene. Hvis du ønsker å maksimere muskelveksten din, er denne samtalen et must!


 .
Total Play: 0