Search

Home > AFPT podden > #322. Lytterspørsmål: Hvordan oppnå en feminin kroppsform gjennom trening? + mer
Podcast: AFPT podden
Episode:

#322. Lytterspørsmål: Hvordan oppnå en feminin kroppsform gjennom trening? + mer
Category: Health
Duration: 01:08:58
Publish Date: 2024-11-24 11:55:47
Description:

Bli med når vi dykker ned i lytterspørsmål om trening, helse og kroppsbilde i denne episoden. Hvilke treningsmetoder er best for å forme en feminin kropp, styrketrening eller utholdenhet? Hva er egentlig den «ideelle» kvinnelige kroppen? Vi tar også opp hvordan livsstil og kosthold spiller en rolle i hvordan kroppen utvikler seg, og hvordan man kan forbedre sin helse gjennom smarte valg. Vi snakker også om konflikthåndtering rundt trening i parforhold og mye annet.


 .
Total Play: 0