Search

Home > AFPT podden > #271. Hvordan bruke styrketrening for raskest mulig fettreduksjon?
Podcast: AFPT podden
Episode:

#271. Hvordan bruke styrketrening for raskest mulig fettreduksjon?
Category: Health
Duration: 00:37:46
Publish Date: 2024-03-10 02:00:39
Description:

Er du klar for sommerkroppen 2024? Espen utforsker hvordan du kan bruke styrketrening til å forbedre fettforbrenningen uten lange løpeturer, med et blikk tilbake på German Body Composition Training. Lær hvordan kombinasjonen av ulike treningsteorier og metoder kan hjelpe deg med å nå dine vektnedgangsmål.


.
Total Play: 0