Search

Home > AFPT podden > #269. Oppnå maksimal gevinst: hvordan Kombinere Styrke- og Kondisjonstrening
Podcast: AFPT podden
Episode:

#269. Oppnå maksimal gevinst: hvordan Kombinere Styrke- og Kondisjonstrening
Category: Health
Duration: 00:29:51
Publish Date: 2024-02-25 21:54:33
Description:

Lurer du på hvordan styrketrening og kondisjonstrening påvirker hverandre og om de kan kombineres for optimalt resultat? Benjamin Christensen dykker bak sannheten bak mytene og gir deg nøkkelen til å oppnå dine treningsmål, enten det gjelder helse, muskelvekst eller kondisjon.


.
Total Play: 0