Search

Home > AFPT podden > #264. Fornuft eller følelser? Vi tar opp treningsdebatten fra NRK
Podcast: AFPT podden
Episode:

#264. Fornuft eller følelser? Vi tar opp treningsdebatten fra NRK
Category: Health
Duration: 00:49:02
Publish Date: 2024-01-21 02:00:16
Description:

Debatten om trening fra NRK engasjerer. Polarisering, arroganse, ydmykhet og forskning. Ytterst lite skaper så mye oppstandelse som debatter knyttet til vekt og helse - så også hos oss.


.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

  • Espen er sinna. (00:00:21)
  • Fokus på polariserende TV-debatt om aktivitet. (00:01:12)
  • Espen og Kine diskuterer personlige motivasjoner og reaksjoner. (00:03:08)
  • Espen avleverer sterk mening om debattens en-siderhet. (00:05:03)
  • Diskusjon om vitenskap, trening og dokumentasjon. (00:06:37)
  • Kritikk av forskerens generalisering. (00:09:10)
  • Viktigheten av fysisk aktivitet og treningens mange former. (00:13:21)
  • Kritiske synspunkter på bruk av pulsklokker og teknologi. (00:22:34)
  • Spiseforstyrrelser og kroppspress. (00:35:07)


.
Total Play: 0