Search


	Podcast:		AFPT podden
	Episode:		#232. Lytterspørsmål: Stretching, faste, hypropressiv trening, med mer!
	Category:		Health
	Duration:		01:27:11
	Publish Date:		2023-06-11 01:00:03
	Description:		Stretching: ja eller nei? Faste: bra eller dårlig? Hypopressiv tening: en kort update. Og...ukens groviser OBS: Selve lytterspørsmålene starter på tiden 14:20. LENKER FRA DENNE EPISODEN: Podkastepisode 225: Sentrumsløpet- til glede og forbannelse → lytt i Apple Podcasts eller Spotify Podkastepisode 228: Utholdenhet for dummies! Med Hans Kristian Stadheim → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify Podkastepisode 82: Jan Hoff om utholdenhetstrening og opptrening etter COVID 19 → lytt i Apple Podcasts eller Spotify. Facebookgruppen vår. MØT ANDRE LIKESINNEDE: Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra. NETTSIDEN VÅR: www.afpt.no AFPT I SOSIALE MEDIER: Facebook Instagram (AFPT) Instagram (AFPT podden) YouTube PRODUKSJON: Helsekoden produseres av Shaw Media. www.shawmedia.no Til opplysning: Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
	Total Play:		0